旭松 新あさひ粉とうふ160g

・ 160グラム (x 1) ・常温商品の説明 たんぱく質、鉄分、カルシウム、レジスタントタンパクを含む粉豆腐です。炒り豆腐などに。 原材料・成分 【原材料名】大豆（遺伝子組換えでない）、炭酸カリウム、豆腐用凝固剤 【栄養成分表示】100g当たり エネルギー 526kcal、たんぱく質 51.7g、脂質 34.6g、糖質 0~6.9g 、食物繊維 1.1~3.6g 、ナトリウム 5.6~1.6mg、カルシウム 490mg 、鉄分 5.8mg 、カリウム 1100mg 、（食塩相当量 0.0g、レジスタントタンパク 18.0g） 使用方法 【調理方法】●粉豆腐はしょうゆ、塩等で味付けした煮汁に入れて調理してください。＜調理例＞炒り豆腐材料（4人分）あさひ粉豆腐…1/2袋（80ｇ）、鶏肉（こま切れ）…100ｇ、干ししいたけ…3枚、にんじん…中1/2本、長ねぎ…中1/2本、ほうれん草…2株（約60ｇ）、だし汁…400ｃｃ（カップ2）、砂糖…大さじ4、うすくちしょうゆ…大さじ2、塩…小さじ1/2、油…大さじ1(1)しいたけは水にひたして戻しておきます。(2)しいたけ、にんじんは細切り、長ねぎは小口切り、ほうれん草はざく切りにしておきます。(3)鍋に油を入れ、ほうれん草以外の野菜、鶏肉を軽く炒め、だし汁を加えます。(4)砂糖、しょうゆ、塩を加え、煮汁が煮たったら粉豆腐とほうれん草を入れます。ふたをして弱火で2分煮た後ふたをとり中火で5分くらい、水気がなくなる程度まで炒り煮します。★お好みにより、最後に溶き卵を入れて炒り煮しても、おいしくいただけます。※煮汁に粉豆腐を入れた直後は、粉豆腐が飛び跳ねる恐れがあります。★ワンポイントアドバイス　*だし汁…鰹節や昆布などからとる本格的和風だしです。市販の和風だしもご利用いただけます。 安全警告 【本商品原材料に含まれるアレルギー物質】大豆 【ご注意】 ・開封後はお早めにお召し上がりください。 ・調理後はなるべく早くお召し上がりください。 ・こうや豆腐はにおいを吸着しやすいので、臭いの強いものとの保管はさけてください。 賞味期限2015年9月1日

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